Depressão...

     Nesses dias,  meu marido sugeriu que fizesse uma reflexão sobre o assunto tão evidenciado nesses últimos tempos: A DEPRESSÃO.

     De princípio, fui logo dizendo: "Puxa, é um desafio grandão, pois não tenho muito jeito pra falar sobre ela..."

     MAS, ENFIM, cá estou procurando palavras que reflitam um pouco o que penso e sinto a respeito. Lembro que ele citou naquele instante, uma frase de uma pessoa que conhecemos de perto e que se encontrava numa fase de depressão profunda. Diz mais ou menos assim: "Depressão é você dormir com uma gillette na cabeceira da cama." Uma definição forte, mas bem realista dos sentimentos que vêm para uma pessoa em que se encontra altamente deprimida e angustiada. Essa pessoa a que me referi, superou a mesma depois que conheceu o amor de Deus verdadeiramente. Veio então uma experiência nova e libertadora!

     A depressão é um estado da alma que traz medos, inseguranças, dores e desânimos. A pessoa fica tristonha e não vê muita  graça ou graça nenhuma em tudo que a rodeia. Tudo é cinza ao seu redor! A sua motivação pela rotina de vida fica desinteressante e a vontade que a pessoa tem é de se afastar de todos socialmente.

     A depressão pode ser causada por momentos difíceis atravessados, por problemas acumulados/estresses ou também por tendência, genética familiar. Sabemos muito bem, que em alguns casos são necessários acompanhamentos profissionais, onde traumas e dores emocionais são reconhecidos e ajudados adequadamente.

     Creio mesmo, que uma boa maneira de evitar ou enfrentá-la, seja cativando pensamentos e sentimentos alegres, de vida e de esperança!

     Não quero me estender mais e mais nesta reflexão, entretanto, deixarei um pedacinho de um Salmo que gosto muito e que fala de Davi, uma pessoa que me inspira muitíssimo no seu crescimento interior:

"Pois Tu formaste o meu interior, Tu me teceste no seio de minha mãe.

Graças Te dou, visto que por modo assombrosamente maravilhoso me formaste;

as Tuas obras são admiráveis,

e a minha alma o sabe muito bem;

os meus ossos não te foram encobertos,

quando no oculto fui formado,

e entretecido como nas profundezas da terra.

Os Teus olhos me viram a substância ainda informe,

e no Teu livro foram escritos todos os meus dias,

cada um deles escrito e determinado,

quando nem um deles havia ainda.

Que preciosos para mim, Senhor, são os Teus pensamentos!

E como é grande a soma deles!

Se os contasse, excedem os grãos de areia:

contaria, contaria, sem jamais chegar ao fim."

Salmos 139-13-18

UM BOM FINAL DE SEMANA... 

ABRAÇOS, Anete

(Imagens Google)